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VIAGGI E SALUTE, CONSIGLI GENERICI

vedi anche: donne e viaggi - informazioni-viaggi e salute-malattie-virus dei polli

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COLPO DI FREDDO

Il disturbo si manifesta nel giro di mezz’ora e dura c.a. un’ora.

Bere una tisana calda con fiori di camomilla e scorza di limone che aiuta a rilassare l’intestino contratto (la diarrea si arresterà in breve)

 

DISSENTERIA  DEL VIAGGIATORE

Oltre alla diarrea è possibile si manifestino anche febbre, vomito e malessere generale.

Riposo per due giorni, bere thé leggero.

Se il disturbo è grave rivolgersi al medico che probabilmente consiglierà medicinali a base di ciprofloxacina (Ciproxin o Flociprin) oppure a base di levofloxacina (Levoxacin, Prixar, o Tavanic).

 

 INFEZIONE BATTERICA

SALMONELLA: la sua incubazione dura una o due settimane, ricordarsi se in quel periodo si sono mangiate uova o pollame (sono gli alimenti più facilmente contaminati)

Nausea e vomito possono essere causati dallo STRAFILOCOCCO i cui disturbi si manifestano subito da una a sei ore dopo il pasto contagiato. I sintomi durano meno di 12 ore, ma sono violenti. Le cause: carne, latte, pesce tenuti a temperatura ambiente e non in frigorifero.

 

ESCHERICHIA COLI: Dolore alla parte alta della pancia. I sintomi: sei-48 ore dopo il pasto e durano tre-cinque giorni.

Cause:carne poco cotta, acqua, ghiaccio…

Cosa fare: Bere molto: succhi di mirtillo perché hanno un’azione antisettica, bene anche gli agrumi.

Se si hanno crampi e dolori alla pancia si può prendere un antispastico: Plasil, Pramidin o Randum.

Per nausea e vomito: antiematico a base di scopolamina butibromuro (Buscopan).

Oltre le 48 ore rivolgersi ad un medico.

 

VIRUS INFLUENZALE

Sintomi di una normale influenza che colpisce l’intestino: diarrea, dolori muscolari,mal di testa e febbre.

Cosa fare: stare a letto, bere spremute di agrumi, assumere un farmaco antinfiammatorio come l’acido acetilsalicilico e il paracetamolo o l'Aspirina, che aiutano ad eliminare il virus e la diarrea, EVENTUALMENTE usare tachipirina per abbassare la febbre troppo,alta.

 E’ OVVIO CHE SE I SINTOMI SONO PERSISTENTI SI DEVE SEMPRE CHIEDERE IL PARERE DI UN MEDICO.